De ekstra kilo, der tages på ved graviditet - kan aldrig tabes.
Man SKAL dyrke motion for at tabe sig.
For at tabe sig, skal man give afkald på alle de ting man kan lide.
Man skal forstå "Sundhed og Ernæring" for at tabe sig.
Man skal ikke gå på diæt, når man ammer et barn.
Nogle kure vil hjælpe til vægttab, men det kommer hurtigt på igen.
Det er usundt, at tabe sig hurtigt og hvis man gør dette kommer det hurtigt ombord igen.
Det mad man hungrer efter har kroppen brug for.
Man bliver tyk af kartofler.
Der er ikke noget galt i, at tabe sig hurtigt.
Yogurtis er bare godt. (Is lavet af yogurt)
Det er bedst kun, at spise et stort måltid om dagen.
Kaffe øger fedtforbrændingen.
Når man faster, forbrænder kroppen kun fedt.
Når man er gravid skal man ikke anvende kosttilskud.
Efter klokken 18 lagres alt du spiser som fedt.
Vand skyller fedtet ud af kroppen.
